Wat is Cranio-Sacraaltherapie?
Cranio-Sacraaltherapie (CST) is een therapie die ontspanning creëert, doordat de behandelaar door middel van zachte, delicate aanraking contact maakt met het ritme dat veroorzaakt wordt door het cranio-sacrale systeem, wat het zenuwstelsel omgeeft. Veel spanning komt voort uit ons zenuwstelsel. Met cranio-sacraal werk kan deze spanning opgelost worden, waardoor meer ruimte en balans ontstaat.
Het cranio-sacrale systeem
Het cranio-sacrale systeem bestaat uit het cranium (schedel) en het sacrum (heiligbeen), met daar tussenin de hersenen, het ruggenmerg, het hersenvocht (liquor) en het beschermende vlies er omheen (dura mater). Binnen dit systeem bevindt zich het zenuwstelsel. Het hersenvocht dat dit zenuwstelsel omgeeft beweegt in een voortdurende ritmische stroom, om voeding op te nemen en afvalstoffen af te voeren.
Cranio-Sacraaltherapie (CST) is een therapie die ontspanning creëert, doordat de behandelaar door middel van zachte, delicate aanraking contact maakt met het ritme dat veroorzaakt wordt door het cranio-sacrale systeem, wat het zenuwstelsel omgeeft. Veel spanning komt voort uit ons zenuwstelsel. Met cranio-sacraal werk kan deze spanning opgelost worden, waardoor meer ruimte en balans ontstaat.
Het cranio-sacrale systeem
Het cranio-sacrale systeem bestaat uit het cranium (schedel) en het sacrum (heiligbeen), met daar tussenin de hersenen, het ruggenmerg, het hersenvocht (liquor) en het beschermende vlies er omheen (dura mater). Binnen dit systeem bevindt zich het zenuwstelsel. Het hersenvocht dat dit zenuwstelsel omgeeft beweegt in een voortdurende ritmische stroom, om voeding op te nemen en afvalstoffen af te voeren.
Het cranio-sacrale ritme
Het ritme van het hersenvocht wordt gecreëerd door een pompsysteem diep binnen in onze hersenen.
De botten van de schedel zetten uit, vervolgens worden de wervels lichtjes van elkaar geduwd, waarna het sacrum naar onder en vervolgens naar binnen roteert. Het voelt als een uitdijende en inkrimpende golf die overal in het lichaam voelbaar is, vergelijkbaar met de beweging van eb en vloed.
We kunnen dit ritme beschouwen als de ademhaling van het zenuwstelsel. Dit zenuwstelsel regelt de werking van alles wat er in het lichaam gebeurt. Daarmee is het cranio-sacrale ritme, naast de ademhaling en de hartslag, de derde primaire levensfunctie van het lichaam.
Het CS ritme is voor het eerst waargenomen door de Amerikaanse chirurg/osteopaat dr. John Upledger tijdens een open hersenoperatie. In navolging van dr. William Sutherland die omstreeks 1920 baanbrekend pionierswerkverrichte – en die dit ritme ‘The Breath of Life’ noemde – was hij in de zeventiger jaren de grondlegger van de huidige behandelingsmethoden en –technieken.
Verstoringen van het cranio-sacrale ritme en de gevolgen
In dit cranio-sacrale ritme kunnen door allerlei grotere en kleinere trauma’s in de loop van ons leven verstoringen optreden. Bij trauma’s kun je o.a. denken aan bevalling/geboorte, operaties, infecties, ongevallen fysieke pijn, onverwerkte emoties, je als kind niet gehoord, begrepen of geaccepteerd voelen, allerlei vormen van stress, enzovoort. Maar ook simpelweg de zwaartekracht, die voortdurend aan ons lichaam ‘trekt’, kan verstoringen of spanningen veroorzaken.
Het ritme van het hersenvocht wordt gecreëerd door een pompsysteem diep binnen in onze hersenen.
De botten van de schedel zetten uit, vervolgens worden de wervels lichtjes van elkaar geduwd, waarna het sacrum naar onder en vervolgens naar binnen roteert. Het voelt als een uitdijende en inkrimpende golf die overal in het lichaam voelbaar is, vergelijkbaar met de beweging van eb en vloed.
We kunnen dit ritme beschouwen als de ademhaling van het zenuwstelsel. Dit zenuwstelsel regelt de werking van alles wat er in het lichaam gebeurt. Daarmee is het cranio-sacrale ritme, naast de ademhaling en de hartslag, de derde primaire levensfunctie van het lichaam.
Het CS ritme is voor het eerst waargenomen door de Amerikaanse chirurg/osteopaat dr. John Upledger tijdens een open hersenoperatie. In navolging van dr. William Sutherland die omstreeks 1920 baanbrekend pionierswerkverrichte – en die dit ritme ‘The Breath of Life’ noemde – was hij in de zeventiger jaren de grondlegger van de huidige behandelingsmethoden en –technieken.
Verstoringen van het cranio-sacrale ritme en de gevolgen
In dit cranio-sacrale ritme kunnen door allerlei grotere en kleinere trauma’s in de loop van ons leven verstoringen optreden. Bij trauma’s kun je o.a. denken aan bevalling/geboorte, operaties, infecties, ongevallen fysieke pijn, onverwerkte emoties, je als kind niet gehoord, begrepen of geaccepteerd voelen, allerlei vormen van stress, enzovoort. Maar ook simpelweg de zwaartekracht, die voortdurend aan ons lichaam ‘trekt’, kan verstoringen of spanningen veroorzaken.
Omdat het cranio-sacrale systeem in verband staat met de meest basale lichaamsfuncties kan verstoring ervan klachten op zeer uiteenlopende gebieden tot gevolg hebben.
Zie ook ‘Voor wie’ en www.cranio-sacraal.org.
Zie ook ‘Voor wie’ en www.cranio-sacraal.org.